Dein Basic Coaching

Dein Plan. Deine App. Ich im Chat.

Für wen das ist:

Du möchtest mehr Struktur in dein Training bringen
und deinen Fortschritt gezielt tracken.

Du brauchst keinen Coach, der dir jeden Schritt erklärt — sondern einen Plan,
der zu dir passt, und jemanden, den du fragen kannst, wenn du nicht weiterkommst.

Genau das ist das Basic-Coaching.


Was du bekommst:

✅ Individueller Trainingsplan

✅ Makro- & Kalorienberechnung passend zu deinem Ziel

✅ 150+ Rezepte & Tracking

✅ Mich an deiner Seite via Chat-Support (Antwort innerhalb 24 h)

✅ Alles in einer App — PV Coaching App


Dein Investment:

99 € / Monat

Monatlich kündbar.


Wie es weitergeht:

Nach der Buchung bekommst du sofort Zugang zur PV Coaching App.

Dort füllst du einen kurzen Fragebogen zu deiner Situation aus.

Innerhalb von 48 Stunden bekommst du deinen individuellen Trainingsplan direkt in der App.
Ich stehe dir für die gesamte Zeit im Chat für Fragen zur Verfügung — eine Antwort auf deine Fragen bekommst du immer innerhalb von 24 Stunden.


Mann beim Training im Fitnessstudio, trägt schwarze Sportkleidung, eine schwarze Kappe und benutzt eine Wasserflasche. Im Hintergrund sind Laufbänder und ein großes Fenster, das in einen Raum mit Deckenlichtern blickt.
Person hält ein Smartphone mit einem Ernährungsplan auf einem dunklen Hintergrund, draußen beim Tageslicht.

Das sagen meine Kunden

Häufig gestellte Fragen

Du hast noch eine Frage?

Schreib mir gerne direkt.

philippevelascocoaching@gmail.com

Noch offene Fragen?

In 15 Minuten schauen wir gemeinsam,

was du brauchst und wie ich dir helfen kann.



Ein Mann sitzt entspannt in einem gelben Sessel vor einem Fenster mit weißen Vorhängen.

DU MÖCHTEST NOCH EINEN SCHRITT WEITERGEHEN?

Das Basic-Coaching hilft dir dabei, mehr Struktur in dein Training zu bringen und deinen Fortschritt zu tracken.

Wenn du aber merkst, dass du zusätzlich auch deine Ernährung angehen möchtest,
gesündere Gewohnheiten in deinen Alltag integrieren willst
und jemanden suchst, der dich dabei wirklich begleitet
— dann ist das Alltags-Coaching genau das Richtige.

Ernährungsberatung, Alltagsstruktur und echte 1:1-Betreuung
— gemeinsam bauen wir ein System, das wirklich zu deinem Leben passt.